Manteniendo la tradición

                                                             

Cuando llega este tiempo, en el que las tardes son mucho más largas, y el calor va poco a poco calentando nuestros corazones, los olores de la calle se mezclan claramente con los de los fogones.

Miel, azahar, pan frito y dorado...incienso, velas, colores, morados....los sentidos se despiertan y por cada poro de la piel parece que la vida rezuma con un poco más de alegría.

Es el tiempo de la Semana Santa olores, colores, música, sabores, texturas y sentimientos parece que se entre mezclan para hilar con hebras de oro y plata una Pasión que se hace viva cada primavera.

Y mientras tanto en cada hogar se vuelven a desempolvar las recetas de la abuela. En el cuaderno guardado con esmero, con manchas de aceite y un poco roido por el uso y por el tiempo, guardo con sumo cuidado aquellas recetas tradicionales que se hacían en  casa. Mis primeras recetas de mi vida de casada. Todo lo apuntaba, desde el puchero, a la tortilla de patatas así como el bizcocho de yogurt o el tocino de cielo...

Y un año más y como marcan los cánones a preparar las Torrijas. Cada casa las hace de una manera y a cada uno de nosotros creo que nos gustan las que nos recuerdan a los sabores de antaño, a nuestras abuelas ,a esas cocinas donde siempre había un puchero hirviendo, unos garbanzos o unas lentejas, y si de improviso aparecía alguien, nada, un poquito más de agua y un puñadito más al fogón.

Y heme aquí sartén en mano preparando las tan ansiadas Torrijas. ¿Este años no nos haces torrijas? ¿Cuando vas a hacer las torrijas? ¡Si ya las hay en las tiendas.! Y como no queda más remedio,¡al lío!

Me gustan las pequeñitas no solo porque se hacen más rápidas, sino también porque son más fáciles de comer. ¡Un par de bocados y listo! pero  ¡ay que peligro! tan rápido se hacen como se acaban.

Suelo preparar por un lado la miel rebajada con agua y un chorrito de zumo de naranja ( para que se pongan más brillantes)y la voy dejando cocer a fuego lento. Mientras en una sartén preparo el aceite de oliva suave o de girasol, para que no queden muy fuertes. Al lado mismo voy empapando el pequeño pan en vino blanco y tras pasarlas por el huevo ¡a la sarten que ya humea!Escurridas en un plato y una vez frías, van pasando una a una a su baño de estrellas. Dorada miel humeante que va perfumando cada rincón de la casa ¡Umm, qué bien huele!, y de allí a reposar en su fuente.

Deben estar buenas, porque en mi casa duran muy poco , y en esta semana previa las he tenido que repetir ya por dos veces

¿Gustáis? Estáis invitados, entrad y serviros

Y es que esta explosión de los sentidos no nos puede dejar a nadie indiferente.

25 años no son nada

Este fin de semana pasado nos juntamos un grupo de compañeros que iniciamos juntos nuestra andadura universitaria allá por un septiembre de 1982. Algunos de nosotros no nos veíamos desde hacia casi 25 años, otros hemos tenido la suerte de mantener el contacto y convertirnos en parte de la familia, con otros hemos compartido algún rato y cervezas hace ya algunos años.

Recuerdo perfectamente mi primer día en la escuela. Yo acababa de salir de mi colegio de monjas al que sólo asistían niñas, ninguna de mis compañeras de aula había elegido la misma carrera que yo, así sólo  con mi carpeta y mis bolígrafos me enfrentaba a una nueva experiencia. Al principio tímida y cortada observaba a todo aquel que llegaba. Primero me fijé en las dos amigas, inseparables, una rubia y una morena, M.Pat y M.Loli,  seguras de sí mismas, altas, extrovertidas, llegaban se sentaban juntas, se iban juntas… luego había un tipo extraño de San Juan de Aznalfarache, periodista decía ser, que quería ampliar estudios, ( la verdad que duró poco en los siguientes años le perdimos la pista….).

Hacia la entrada se sentaban chico rubio, con sus gafas Ray Ban, cuando acababa las clases una morena de buen ver se acercaba y lo recogía… mi amigo Fran. Hacia el medio dos jovencitos uno alto y delgado con aires “ beatlelianos” tímido pero a la vez con mirada socarrona, de los que te intimidan en un principio, aunque cuando lo descubres te das cuenta que es un mero disfraz para ocultar un verdadero yo muy ,que muy sensible. Junto a él un tipo bajito, simpático con ganas de beberse la vida a sorbos… desgraciadamente aparcó los libros antes que nosotros, una pena, porque de seguro hubiera sido un gran profesional. Entre este grupo, una chica menudita, rubita con la misma apariencia tímida que yo, mi amiga Maribel y una morenaza  de pelo negro azabache Isa, con las que hilaría grandes lazos que llegan hasta hoy ....y cerca de la ventana una chavala resuelta, participativa abierta con un mundo ya experimentado que a mi me quedaba lejos, nuestra futura delegada de curso, y más adelante la sindicalista del grupo mi querida Salud.

Y entre  tantos del grupo 1L2 se encontraban también Tere , morenaza de ojos grandes, responsable, trabajadora, a la que más tarde descubri y ya mucho después llegamos a trabajar juntas al menos durante dos años en un colegio de Cádiz.

Pasando los días poco a poco ibas conociendo a gente las de Morón, Maribel y Marga, las de Marchena Espe , Carmiña y Rosario , de Benacazón Rosa , Valeriano que quedaba cerca, otro chaval del que no recuerdo el nombre también moreno, Inma rubia, espectacular, Quini siempre riéndose y fumando, en aquella época de luto por el fallecimiento de su padre… las del Viso M.Dolores y Ferru, Paqui, Concha, Luz Marina …Poco a poco Inglés y francés ( aunque unidos en el mismo aula, separados a la hora del idioma) nos fuimos conociendo, dos grupos, que al segundo año se mezclaron y al que se le unieron otros personajes importantes , Alfredo con sus bromas siempre pícaras, Rafa con sus poemas bajo el brazo, M.Luisa, el alma de la fiesta, una voz prodigosa que cantaba como los ángeles y hacia grupo con Pepe cuando este nos deleitaba con la guitarra. Jose Eugenio con sus juegos de grupo y canciones de campamento, M. Carmen siempre tan elegante y Javier , la gran Blanca, con su andar parsimonioso y derrochando bondad a raudales en un cuerpo grande grande y un corazón del mismo tamaño …, una rubia y una morena Ana Mª y Rosa, que el paso de los años la han hecho cada vez más guapa y esbelta. No nos podemos olvidar de nuestro “ Richard Gere” alto y moreno con un parecido extraordinario al real, que aun hoy cuando los años han ido marcando el camino ,sigue manteniendo ese parecido singular del protagonista Pretty Woman que a todas nos cautivó , ni de Manolo, que compartía su estudio con un trabajo en un banco , que abandonaría años después para dedicarse íntegramente a la enseñanza o nuestro Eliseo y su música, discreto, y silencioso, pero  siempre ahí. O a María que también formó parte especial en nuestro circulo y luego se separó sin saber muy bien porque.

Poco a poco comenzamos a crear nuestros vínculos: encuentros en el bar de la escuela, o en los patios , tras los exámenes o escapándonos de alguna clase aburrida aunque luego la conciencia no te dejara parar.

 Los Chivite, Doña Lola, D. Alberto, el de dibujo, Jose Luis el de Inglés, la de plástica Doña Adela  que tanto me hizo sufrir por lo manazas que era, menos mal que alguno de mis compañeros me echaban una mano y los trabajos presentados eran de su agrado.

 “ Lo veis” decía cuando explicaba algo, pero aquello no lo veía nadie y había que inventarse lo que ella quería, aunque si eras varón… le cogías antes el tranquillo que si lo que vestías eran faldas .  Y salíamos, o íbamos al cine  o quedábamos para la Feria, o a cenar o al campo a pasar el día, a la playa sólo niñas, a Portugal ya en Septiembre y para coronar nuestro fin de carrera.

Tres años maravillosos que fueron in-crecendo , dos grupos de clase que acabaron convertidos en uno solo, unos lazos fuertes que , con orgullo, después de casi treinta años obran el milagro del reencuentro. Un   “como decíamos ayer…” Esa fue la sensación que nos unió ese fue el sentimiento unánime, y mira que cada uno ha hecho su camino, gracias a Dios casi todos estamos trabajando en aquello que más nos gusta la enseñanza, cada uno tiene su familia y una mochila ya en la espalda cargada de responsabilidades y muchas ausencias que guardar. Pero ahí estamos unidos frente al tiempo, con la sonrisa dibujada y el sentimiento intacto, y eso no lo hace el momento, eso lo hace la fuerza que  nos unió ,esa llama, no se apagó entre los muros de una escuela, ya hoy desierta , sino que ha seguido viva a través de los tiempos.

GRACIAS Carmiña, Luz Marina, Esperanza R., M. Luisa, M.Pat, Mª. Loli, Fran, Salud, Rafa, Maribel , Isa, Paqui, Marga, Quini, J.Eugenio, Rosario, Blanca, Ana Mª., Inma,

Eliseo , Ramón, Pepe, Concha, Mª. Dolores … y todos aquellos que quisieron pero no pudieron.

Por ser y estar y poder obrar el milagro. Esperanza

LOS HIJOS Y LA VIDA

Después de tantos días de sequía vuelvo a enfrentarme e mis entradas en el blog, sobre todo falta de tiempo y dedicación a otras actividades ,  formativas y educativas, han sido la causa de mis ausencias.

Uno de mis amigos de la carrera, es un ser especial, siempre lo ha sido, no ahora que ya vamos camino del medio siglo, sensible, atento, intuitivo, con ese sexto sentido que siempre nos ha caracterizado a las mujeres, nada rudo, frágil.. esa clase de persona al  la que te dan ganas de achuchar continuamente. A pesar de que ya hace más de 25 años que nos conocemos, y que hemos tenido momentos más alejados que otros, puedo decir que es una amistad pura, sin reproches, sin exigencias, respetuosa… a través de las redes sociales y más concretamente Facebook, hemos retomado más nuestro contacto, y desde esa visión de ser especial que es, de vez en cuando lanza sus pensamientos en voz alta, unas reflexiones sencillas, pero de las que te mueven el corazón y te dibujan la sonrisa. Hoy quiero mostraros parte de él y compartir su sentir ante la vida y los hijos:

 "Algunas personas se empeñan en dirigir nuestras vidas. Así, si estás soltero, te preguntarán que para cuándo la novia. Si por el contrario ya tienes esa amiga con la que compartes sus sueños, procuran que estos se acaben para casarte lo antes posible. Si ya pasaste a ese nuevo estadio, te preguntarán que qué hace un matrimonio bien avenido sin un hijo. Y si acaso ya cumpliste con la madre naturaleza, te advertirán de la importancia del hermano para que los dos crezcan en plena armonía… Al final, de no poner alguna barrera ante tanto afán de hacerte el bien, acabarás viviendo la vida de nadie, la que ellos pensaron que era la cadena vital lógica.. Quizás, la que desearon para ellos y en algunos casos, no pudieron cumplir… 

Una de las experiencias más placenteras de mi vida ha sido compartir con mi hija idas y vueltas al colegio e instituto durante una década ya. Recuerdo cuando la vestía y le daba de desayunar, la metía en el coche en su sillita y como si fuera otra mochila más, allá que salíamos para el trabajo. Compartir coche durante tanto tiempo une muchísimo. Más, antes que ahora. Recuerdo que en el plátano que le metía en su bolsita junto al zumo, le escribía en la cáscara: “papito te quiere así de grande”. También dentro de los bocadillos metía alguna que otra nota alusiva a cuánto la quería. Ahora, entre el baño y las pinturas, le digo con cara seria:¿´Sabes? “Creo que te esperaré en el coche”. Cuando baja, tenemos tan poco tiempo para llegar al Instituto, que ambos nos jugamos el “parte” por la tardanza. “La culpa es tuya papá, por no haberme metido más prisa…” Y allá que salimos para el trabajo prometiendo que mañana será todo más rápido…
Pero si hay algo aún mejor que los ratos de coche, han sido las comidas solo entre los dos .” “Oh, oh, mamá ha salido .Creo que tú y yo vamos a comer juntos” Y allí que me ponía a hacer mil experimentos en la cocina para sacar algo decente para los dos. Ni qué decir tiene que no pasábamos del aprobado , pero nos divertíamos mucho. Ahora, cuando mamá no está, nos miramos los dos con cara de pícaros y decimos al unísono:¿Nos vamos al Burguer? Sí, sí y sí, y durante el tiempo que dura la comida, la noto cercana, próxima y muy accesible.
Es por ello, por lo que aún estando viviendo en pareja, siento que es recomendable tener tu lugar o espacio como padre o madre solo con tu hijo. Es necesario, fundamental para mí. Espero que esta propuesta de teoría no sea quemada en la hoguera por aquellos que me desean tanto bien.
Sé que no debo desperdiciar estos momentos, no puedo perderlos, simplemente, no quiero…"

Comparto totalmente lo expuesto y mi reflexión sobre ello:

 Yo tengo que repartir mi amor de madre entre tres maravillosas criaturas, distintos,gracias a Dios, entre sí, a las que hay que cuidar y mimar de manera diferente. Con la niña, por ser mujer, lo que más le gusta es que nos vayamos de tiendas juntas, a una gran superficie con muchas tiendas. Allí nos perdemos las dos, y cuando llegamos siempre decimos,¡esconde las bolsas que no las vea papá que va a decir que estamos locas! de esa manera complice y amigas disfrutamos del momento. Con el mayor, ya mayor de edad, comparto cervecitas, ¡nos vamos a tomar una cervecita juntos, o invítame a una rubia! y como amigos nos vamos los dos a por esa fria sensación, y entre una y otra llegan las confidencias, aunque ya con estas edades, cuentan lo que quieren, como también nosotros lo hicimos con los nuestros.
 El de en medio, más independiente que los anteriores, tiene su mundo particular, sus juegos, ordenador...pero a pesar de ser el más independiente, es el que te busca zalameramente para conseguir aquello que quiere, y te limpia la casa , te ordena, te da mil piropos para al final claro salirse con la suya, pero a mi me gusta y me dejo hacer, porque luego se abre, está contento y su cara se ilumina con la mejor de sus sonrisas¡ Ya me he ganado a mamá! y como una es débil, al final dejo que me coman terreno, pero esa complicidad, ese acercamiento es el que hace que hoy por hoy tengamos una gran confianza entre nosotros, y nuestros ratos buenos superan con creces a los enfados...y siempre anda papá alrededor nuestra...que estaréis tramando los cuatro ahora...

Luego aparecerán los teóricos de la educación y nos dirán lo mal que lo estamos haciendo, no se si bien o mal, si se que las dosis de cariño y de amor con las que intentamos criar a nuestros hijos, superan con creces las del desamor.

¿Dónde está la Navidad?

                              

Hace tiempo que me hago la misma pregunta y no se si a alguien le pasará lo mismo que a mi. No se si será que una va cumpliendo años y recuerda con nostalgia épocas pasadas donde nos reuníamos toda la familia y no faltaban ninguno de los seres queridos más allegados.Y recuerdo  con añoranza como preparaba mi madre y con que  esmero la cena de Nochebuena o la comida de Navidad y me veo a mi misma que no represento ese papel

Hoy somos muchos menos, en la casa hay adolescentes con ganas de volar, pero yo me encuentro sin ganas de preparar nada. Pones el Belén por tradición pero ya el árbol…como los chicos son mayores…pues como que no, que luego me toca recogerlo todo a mi.

Hoy comemos jamón o gambas cualquier día del año y en cualquier momento preparamos una cenita especial o una comida con ese vino que tanto nos gusta o ese postre tan delicioso. Cualquier día del año nos reunimos en casa o con los amigos o la familia y no es necesario que sea Navidad. De hecho los típicos dulces podemos degustarlos en cualquier momento y hoy, a la fecha que estamos, en casa no hemos comprado ni un triste mantecado.

Llega el momento de hacer las cartas de los Reyes Magos, no quieres perder la ilusión de la noche, pero la realidad es que más o menos tenemos de todo y al final caes en el comprar por comprar y gastar por gastar. Cada vez a los niños les cuesta más decidirse o tener ilusión por algo especial.

¿Será el ambiente que nos envuelve? ¿Seremos nosotros mismos?

La Navidad está en nosotros mismos, en la ilusión por reunirnos  los que estamos lejos, pero hoy con el Skipe puedes organizar una cena familiar aunque uno este en Alemania otro en Barcelona y un tercero en Nueva York.

Compartir con el que no tiene se ha convertido en una realidad cotidiana, son tantas y tantas familias que ves que les cuesta mantenerse, precisamente el otro día en la carnicería una señora preguntaba si con la mitad de una pechuga de pollo le podían sacar ocho filetes, como poder poder, puedo contestaba el carnicero, pero van a ser casi transparentes.

En fin, creo que en estos tiempos de crisis , no solo financiera, sino también de valores,   deberíamos  pensar en muchas cosas, en valorar más lo que tenemos y dejar un poco de lado nuestro egoísmo para poder compartir, no la mesa como antes hacíamos, sino la propia vida, valorar el respeto a nuestros mayores,  la amistad,  respetar al que tenemos al lado, no estar pensando en como y de que manera voy a pisotear a mi vecino para yo brillar por encima de todo. Pensar en lo que somos y porque lo somos, y dar un poco de ejemplo, aunque realmente es muy difícil, a los que tenemos a nuestro alrededor.

Me gustaría hacerme una propuesta a mi misma para este año venidero, que aunque espero que sea mejor que el anterior, sospecho que todavía nos va a tocar soportar el lastre de la crisis (o cambiar nuestro chip sobre la vida que tampoco estaría mal) y hacernos más de un agujero en el cinturón, por un lado en el aspecto material, dejar de comprar cosas que realmente no necesitamos, que si se nos antojan porque son bonitas, pero ¿realmente las necesito? pues no. Y por otro en lo personal, compartir con aquel que le cuesta trabajo, no hacer critica destructiva del prójimo y aprender a callarme, que a veces creo que soy un poco bocazas. Espero que la vida siga dibujandome una sonrisa como hasta ahora lo ha hecho y pueda iluminar con ella a todos los que tengo a mi alrededor, al menos espero transmitir PAZ y AMOR verdaderos pilares de la NAVIDAD.

Y a pesar de mi tono nostálgico de hoy, os quiero desear a todos una muy Feliz Navidad, creyentes o no, pero que todos seamos capaces de compartir un ratito de Paz y muchas dosis de Amor, amor sincero, de ese que sale directamente de nuestro corazón y no mira a quien se lo está dando.

                             

Un Ángel llamado Ana

En su esquina, junto a la panadería , en una silla alta, como todas las mañanas, allí se encuentra Ana : Sus ojos no pueden ver, pero atraves de nuestras voces es capaz de reconocer a cada uno de nosotros, llamarnos por nuestro nombre, preguntarnos por la familia, por el trabajo... Siempre una sonrisa dibuja sus labios.

La vida no le ha sido fácil, una ceguera quizás de nacimiento, una familia, unos estudios que con mucho esfuerzo pudo realizar. Pero allí está siempre sonriendo, siempre amable, siempre atenta a cualquier cambio que pueda percibir.

Ana fue tocada por la gracia divina, a pesar de la deficiencia física , y no le pudo venir mejor el nombre de origen hebreo con el que fue bautizada ( Dios se ha compadecido), es un ángel que cada mañana intenta llevar ilusión a cada uno de los transeúntes que pasan por su lado. Algunos se acercan y le compran el cupón , otros tan sólo la saludan , pero estoy segura que un día y bajo esa sonrisa constantemente dibujada dará la suerte a alguien , pero a alguien que verdaderamente lo necesite, y en ese momento subirá a lo más alto para bajar y seguir dándonos ejemplo.

¡Cuántas veces aún pudiendo ver atraves de nuestros ojos estamos ciegos y no somos capaces de percibir al que tenemos al lado!

PUZZLE

Después de bastantes meses de sequía , me enfrento de nuevo a mi página interior, mi pequeño corazón latente, que no ha estado parado, al revés con tanta actividad, que lo personal había sido aparcado, aunque no olvidado.

Una de mis grandes amigas virtuales ( hermanas cibernéticas, mi querida Towanda) me ha dado un merecido tirón de orejas y aquí estoy , ratón a mano y teclado en funcionamiento.

La verdad es que hay veces que en la vida te van surgiendo cosas ( experiencias nuevas, trabajos diferentes...) a los que poco a poco hay que darle forma. Y ahí me encuentro , ante un puzzle gigante con un montón de piezas desordenadas a las que poco a poco hay que ir dándole forma.

Cuando crees que una esquinita está completa, la otra se te desordena. Esto nos pasa a las personas que queremos controlarlo todo y tener las cuerdas atadas y tensadas, y la experiencia te va abriendo los ojos, y te das cuenta que de todo se aprende, y no es mejor ni peor el que se preocupa mucho por todo o el que lo deja todo más a la improvisación.
 La vida va poniéndote trabas y a la vez las va solucionando.

Hoy amanecí con la triste noticia de que una de mis vecinas de calle había fallecido, de pronto, jóven , con achaques no graves, y así de la noche a la mañana, ya no está. Es entonces te das cuenta de lo vulnerables que somos , como la vida te cambia el rumbo constantemente, lo que hoy era blanco, después es negro, y mañana... ¡Dios dirá!

En fin mi pequeño puzzle personal va encajando las piezas y poco a poco podré ir haciendo mis entradas como lo he estado haciendo antes del verano, no me quiero poner melancólica porque...

 ¡La vida es bella y hay que disfrutarla!

Se mire como se mire

AMIG@S

AMIG@S, preciosa palabras que engloba gran cantidad de sentimientos.

 A lo largo de la vida nos vamos encontrando y juntando con cantidad de personas con las que establecemos una serie de vínculos más o menos fuertes. Esas cuerdas se van tensando o rompiendo según va pasando el tiempo.

Los amig@s del colegio se van desvaneciendo en el tiempo, la distancia, los diferentes caminos profesionales que cada uno vamos tomando, pero hay algunos que siempre de una manera u otra van a estar ahí. De esa etapa guardamos un cariño especial pero al ir creciendo por dentro y por fuera nos vamos  irremediablemente distanciando.

Más adelante establecemos lazos con aquellas personas de nuestros mismas aficiones , elegimos caminos y en ellos vamos juntando grupos de igual o parecidas inclinaciones ( música, deportes, lecturas, estudios...) Amigos que conservamos para ir a ver un partido y nada más, para ir a un concierto, para salir de tapas.... poco a poco vamos haciendo diferentes grupos, en los que realmente nos sentimos a gusto, pero que intentamos no mezclar, por lo que pudiera pasar.

Vamos conociendo y coincidiendo con mucha gente, nos relacionamos con diversos personajes, tenemos gran cantidad de conocidos. ¿Pero "amigos"? a lo largo de nuestra vida creo que con los dedos de nuestras dos manos ya tenemos suficiente.

    ¿Pero cuál es el valor de la verdadera amistad?

Tal como dice Carlitos, es uno de los ingredientes más importantes de la vida, y uno de los que tenemos que cuidar como un verdadero tesoro. Porque sí , a las amistades hay que cuidarlas, mimarlas, estar pendientes de ellas en lo bueno y en lo malo, pero sobretodo no agobiarlos ni ir con la idea de que vamos a sacar a cambio algún beneficio personal, si es así estamos equivocando su verdadero sentido.

Un amig@ es el que está ahí, agazapado, escondido...pero que da el salto hacia a ti cuando descubre una señal de alerta. Un cambio en tu ánimo, un problema, una necesidad... sin nunca pedir nada a cambio.

  Me considero una persona muy afortunada , ya que a lo largo de la vida he ido enlazando cadenas, que gracias a Dios , el tiempo ha ido reforzando, y se han hecho tan fuertes que los eslabones se han fundido de tal manera, y eso espero, serían muy difíciles de des soldar.

Me encanta cuando te encuentras con algún amigo que hace tiempo no ves ( de los que en otra época estuvieron muy cerca físicamente y ahora no lo están), pero surge el sentimiento y a los cinco minutos tienes la sensación de que el tiempo se ha evaporado y recuperas esa confianza como si la tarde anterior hubiera sido la última en que hubiéramos estado juntos ( a lo mejor han pasado 10,15,20 años...)

Es un gran tesoro que hay que guardar y conservar, no ser egoísta, escuchar al otro cuando lo necesita y estar ahí para lo bueno ( es lo fácil) y sobretodo para lo malo.

Indagando por internet he ido encontrando estas tarjetas que me han gustado y  se acercan a mi concepción de la amistad. Os las dejo aquí para compartirlas

Y todo se podría resumir en un...

Y sobretodo y a pesar de que en el mundo cibernético  la mayoría de las veces no sabes ni conoces al que está detrás de la pantalla, yo quiero confiar en ello y os dedico está tarjeta, fruto de mi respeto y amistad hacia vosotr@s.